Admin

29 Posts

De wandel uitdaging van Zuid-Limburg 21 of 42km

Eén van de grootse en mooiste natuurmarathons ( voor hardlopers ) van Nederland vindt elke jaar plaats half maart en laat hardlopers de meest...

Hoeveel calorieën verbranden we al wandelend

Wandelen zou beter zijn dan lopen om calorieën te verbranden. Als je flink doorstapt, activeer je alle spieren in je lichaam, zonder dat je...

Success stories:

"The Personal Trainer program made getting in the best shape of my life really fun. The recipes are tasty and easy to cook!"

Mariana Lima

Member

"Thomas has completely outdone himself with this course. Efficient workouts, delicious recipes and support!"

Jon Pata

Member